22岁时打破400米栏全国纪录的钟南山

没错，你看到的这张老照片就是钟南山院士。

22岁时打破400米栏全国纪录的钟南山

1958年，他22岁，参加第一届全运会，以54秒2的成绩，打破了当时54秒6的400米栏全国纪录。照片中挂着奖牌的少年，露出洁白的牙齿，笑得憨厚。据说，当时北京体委向钟南山抛出了入队橄榄枝，但钟南山最终还是选择留校任教，还结识了妻子李少芬——首届中国女篮的主力队员，1999年被选为新中国篮球运动员50杰之一。

周所周知，钟老是名副其实的健身达人，从小便喜爱竞技运动，足球、篮球、跑步都是他的兴趣所在。在北京医学院（今北京大学医学部）读书期间，他参加学校运动会曾创下几项纪录，至今无人能破。他曾在多个场合分享自己的“年轻秘方”：每个星期都要运动3至4次，每次大概40分钟左右。

几十年来，钟南山从未停止过锻炼。甚至在出差时，他也会带上拉力器，在休息之余做拉力运动。即使没有带运动器材，他也会徒手做俯卧撑、仰卧起坐、原地高抬腿等。